중국 무술의 역사와 발전상을 취재하기 위해 중국에 온 홍콩 기자 양청청이 우연히 만난 이연걸의 사형 왕군의 안내를 받으며 중국 각지의 여러 무술인들을 만나서 취재한다는 내용으로 주요 중국무술을 소개하는 다큐멘터리 영화이다. 북경무술팀의 무술시범과 이연걸이 12살 때 중국무술대표팀의 일원으로 여연(呂燕), 최아휘(崔亞輝)와 함께 해외를 방문한 영상, 이연걸 무술시범 영상 등이 포함되어 있다.